Ashwagandha duikt steeds vaker op als libidosupplement. Maar werkt het echt? We bekijken de wetenschap achter dit Indiase kruid en wat het doet met testosteron, cortisol en seksueel functioneren.
Lees meer →
Tongkat ali staat al eeuwen bekend om zijn libido-ondersteunende werking. Maar klopt dat ook wetenschappelijk? We zetten het onderzoek op een rij.
Lees meer →
Op zoek naar een natuurlijke manier om je libido te verhogen? Deze vijf kruiden — van maca tot damiana — worden al eeuwenlang gebruikt en de wetenschap bevestigt hun werking steeds meer.
Lees meer →
Eiwitten zijn een essentiële voedingsstof die een cruciale rol spelen in ons lichaam. Ze zijn belangrijk voor de opbouw en het herstel van weefsels, het reguleren van hormonen en enzymen, het onderste...
Lees meer →
Sesamspitten zijn maar klein, maar ze hebben een grote gezondheidseffect op je lichaam. Sesamspitten bevatten veel voedingsstoffen die uitstekend zijn voor je gezondheid. Daarnaast zijn sesampitten oo...
Lees meer →
Maca is afkomstig van een Peruaanse plant die al meer dan 2000 jaar gekweekt wordt. Maca wordt al eeuwenlang gebruikt voor voedingsdoeleinden en men denkt ook dat het de vruchtbaarheid bevordert (zowe...
Lees meer →